fit@street | feinfühlig begleiten

Stark im Gefühl, sicher im Leben

Kinder brauchen keine Angst, um sicher zu sein – sondern Beziehung, Körperwahrnehmung und Vertrauen.

Fit@street ist ein traumasensibles Präventionsprogramm, das Kinder in ihrer Wahrnehmung, Selbstwirksamkeit und emotionalen Regulation stärkt.

Seine Wurzeln liegen in einem früheren Präventionsprojekt, das ich vor mehreren Jahren gemeinsam mit einem Polizeibeamten entwickelt habe.

Seine fachliche Perspektive zum Thema Schutz und Prävention war damals eine wertvolle Ergänzung.

Heute fließen in fit@street zusätzlich aktuelle Erkenntnisse aus der traumapädagogischen Praxis, der systemischen Beratung sowie Fachimpulse aus meiner Weiterbildung mit der Polizei, Thamar und Pro Familia ein.

Kinder können Sicherheit nicht „trainieren“.

Schutz entsteht, wenn sie lernen, ihre Gefühle zu spüren, Grenzen wahrzunehmen und Vertrauen in ihre eigenen Empfindungen zu entwickeln.

Wiederholte Erfahrungen von Resonanz, Körperbewusstsein und Mitbestimmung fördern die Fähigkeit, Gefahrensignale früh zu erkennen und Unterstützung einzufordern.

Fit@street folgt dabei einem traumasensiblen und systemischen Ansatz:

Nicht das Verhalten der Kinder steht im Mittelpunkt, sondern ihr inneres Erleben und die Stärkung regulativer Kompetenzen.

Fit@street bietet Erfahrungsräume, in denen Kinder körperlich erleben, was innere Stärke bedeutet, Eltern Sicherheit neu verstehen lernen und Fachkräfte ihre Schutzkonzepte vertiefen.

Echte Prävention bedeutet für mich: Bewusstsein, Beziehung und Vertrauen –

damit Kinder spüren: „Ich darf fühlen, ich darf Grenzen haben, und ich bin nicht allein.

fit@street ist ein traumsensibles Präventionskonzept für Kinder und ihre Eltern

Programmaufbau

Elternabend

Bewusstsein schaffen – Eltern erfahren, wie sie Kinder feinfühlig begleiten und Beziehung als Schutzfaktor leben können.

Kinderveranstaltung I

Gefühle verstehen – Kinder entdecken, was „stark sein“ bedeutet, lernen, auf sich zu hören, Grenzen zu spüren und Vertrauen zu entwickeln.

Kinderveranstaltung II

Durch Bewegung, Stimme und Haltung erfahren Kinder, wie sich innere Stärke körperlich anfühlt und was es bedeutet, im Gleichgewicht zu bleiben - mit sich selbst und anderen.

Ablauf

Zielgruppe

Rahmenbedingungen

Kosten

Buchung

Das Programm fit@street – Stark im Gefühl, sicher im Leben umfasst drei aufeinander aufbauende Einheiten:

– eine Elternveranstaltung (ca. 90 Minuten)

– zwei Kinderveranstaltungen (je 120 Minuten)

Die Elternveranstaltung ist Voraussetzung für die Teilnahme der Kinder.

Sie schafft die gemeinsame Basis, auf der das Erlebte in der Familie weiterwirken kann.

Die Kinderveranstaltungen finden in der Regel im Abstand von etwa einer Woche statt, damit Erlebtes nachwirken und sich festigen kann.

Der zweite Kindertermin beinhaltet einen praktischen Bewegungsteil mit einer zertifizierten Trainerin für Körperbewusstsein und Selbstbehauptung.

Dieser Impuls ergänzt den emotionalen und beziehungsorientierten Teil des Programms, um eine körperliche Erfahrung von Stärke, Präsenz und Selbstwirksamkeit zu ermöglichen.

Das Programm kann in Kitas, Grundschulen, Familienzentren oder Gemeinden umgesetzt werden.

Ich bringe das notwendige Material mit und passe die Inhalte an das Alter und die Gruppengröße der Kinder an.

fit@street richtet sich an Einrichtungen, die Kinder stärken und Eltern sensibilisieren möchten – vor allem Kitas, Grundschulen und Familienzentren.

Das Konzept ist altersgerecht aufgebaut und kann ab einem Alter von etwa

5 Jahren umgesetzt werden.

Damit Kinder und Eltern aktiv mitarbeiten und von den Inhalten profitieren können, ist eine Basis an Deutschkenntnissen wichtig – vor allem, um Gefühle, Gedanken und Situationen sprachlich ausdrücken zu können.

Die Gruppengröße sollte bei den Kinderveranstaltungen zwischen 10 und 15 Kindern liegen. Diese Gruppengröße ermöglicht eine vertrauensvolle Atmosphäre

und individuelle Begleitung.

Die Einheiten finden im vertrauten Umfeld der Kinder statt – also in ihrer Kita, Schule oder einem bekannten Raum.

Für die Elternveranstaltung benötige ich einen Raum mit Sitzmöglichkeiten, Flipchart oder Beamer (optional).

Alles Weitere bringe ich mit.

Mir ist wichtig, dass Prävention Raum für Beziehung, Bewegung und Erfahrung bietet. Deshalb umfasst fit@street neben Gesprächs- und Wahrnehmungs-einheiten auch praktische Elemente, die Kinder körperlich erleben lassen, was innere Stärke bedeutet.

Der Teilnahmebeitrag beträgt 70 € pro Kind

und umfasst drei sorgfältig aufeinander abgestimmte Veranstaltungen:

einen Elternabend sowie zwei Kinder-Einheiten à 1,5 Stunden –

inklusive Material, Handouts und einer praktischen Bewegungseinheit mit zertifizierter Trainerin.

Wenn du fit@street in Deiner Einrichtung umsetzen möchtest, sende ich Dir gern ein individuelles Angebot mit allen Details zu Ablauf, Gruppengröße und Kosten.